ホームジムセットになりますコロナの影響でジムが閉鎖された際に買い集めたトレーニング用品一式です！転職により家での利用がなくなりましたので出品します！★このセットだけでフィジーク、ボディービル、ビキニ等の大会に出場できるレベルに到達できる強度の全身のトレーニングが可能です★※なお、あくまでもでの出品となりますので使用感のある商品があります。ノークレーム・ノーリターンでお願い致します。アジャスタブルダンベルのみ、仕様には問題がありませんが目立つ傷があります！！★内容★１、GRONG ベンチプレスラック２、IROTEC バーベル ダンベル １４０kgセット３、BARWING インクラインベンチ４、FITMATE チンニングマシン５、アジャスタブルダンベル（４０kg ×２）★それぞれ検索していただきますと詳しい仕様がご覧になれます。１、GRONG ベンチプレスラックベンチプレスはもちろん、メインスタンドの高さの調節によりスクワット（脚トレ）、ミリタリープレス（肩トレ）が可能です。２、IROTEC バーベル ダンベル １４０kgセットこれによりベンチプレス（胸）、スクワット（脚）、デッドリフト（背中・脚）、ベントオーバーローイング（背中）のトレーニングが可能です。１４０kgありますと有名ボディビルダーと同レベルの強度でのトレーニングができます。３、BARWING インクラインベンチバックシートが8段階、座面シートが4段階、加えてフットレストの高さも4段階変更可能です。ベンチプレス、ダンベルを使用しての胸。肩トレにうってつけです。４、FITMATE チンニングマシン懸垂バーにより広背筋、大円筋や小円筋、自身の手幅の調節で僧帽筋や上腕二頭筋も鍛えられます。懸垂がまだ難しいという方はトレーニングチューブを使用して練習することでステップアップが可能です。ディップスにより肩前面、大胸筋下部も鍛えられます。おまけでディップスベルトもお付けしますので、負荷が足りなくなった場合にダンベルやウェイトプレートを増すことでゴリゴリのマッチョに躍進することができます。５、アジャスタブルダンベル（４０kg ×２）５kgから４０kgで調節可能な可変式ダンベルです。筋トレyoutuberのコアラ小嵐氏も使用しているモデルです。可変式なのでダンベルを複数用意する必要がないため非常に省スペースです。簡単に重量の変更が可能なので、自身を追い込むためのドロップセットトレーニングが可能です。＿希望で、おまけで別ダンベル、ディップス（懸垂）ベルト、アブローラーをお付けします。床を傷つけないためのコンパネ（厚みのある1畳ほどの木の板）も希望でお譲りします。組み立て済みですので軽トラ、レンタル１トン車などで引き取りに来てください。１８２cm１００kgのトレーニーと１歳女児がおやつ片手に積み込みをお手伝いします。

東京町田｜町田コンディショニングジム健介【リアル筋力ジム・鍛錬マシン】 | 人生が変わるジム

【今こそ自宅で本格筋トレ】省スペースで実現！？自分だけのホームジムを手に入れる！ | FITNESS LOVE

販売 臨床検査技師 国家試験 教科書

トレーニングベンチ人気おすすめ10選！筋トレの必需品【折りたたみやコンパクトタイプも】 | マイナビおすすめナビ

楽天市場】【もれなくP10倍】ブラックフライデー11/27 01:59まで 要エントリー☆自宅で全身が鍛えられる！R3BAR Omega Pro ポータブルジム ジム 筋トレ トレーニング ワークアウト 家ジム 自宅ジム ホームジム 子ども 子供 クラウドファンディング クラファン 筋力 持久力 ...

横浜東口】パーソナルトレーニングジムならBEYOND横浜東口店 横浜西区 /ビヨンドジム総合公式サイト

ホームトレーニング応援企画！「筋トレは家でも成立する！これだけあれば何でもできる！」佐藤貴規 | FITNESS LOVE

時短で全身鍛えるダンベル筋トレメニュー5選・「最低限これだけやっとけばOK！」 - せーじ筋トレブログ

東京町田｜町田コンディショニングジム健介【リアル筋力ジム・鍛錬マシン】 | 人生が変わるジム

今こそ自宅で本格筋トレ】省スペースで実現！？自分だけのホームジムを手に入れる！ | FITNESS LOVE

今こそ自宅で本格筋トレ】省スペースで実現！？自分だけのホームジムを手に入れる！ | FITNESS LOVE

HOゲージ 小型レイアウトの作り方 売れ筋

安いパーソナルトレーニングジムおすすめ14選｜料金がリーズナブルなダイエットパーソナルジム比較！最安値は？

憧れのホームジムを作ろう！鏡や床材や必要な部屋の広さやマシンについて解説。マンションや一軒家のガレージにおけるパワーラックも紹介 | tr-lv.com #トレラブ