以前に知人から買いましたが使わなくなってしまったために売ります。ダンベル棒4本 ベンチプレス用 棒1本 プレート土台 重りのプレートはもともとついていたのもありますが後から購入し増やしたものもあります。総重量ははっきり覚えてません。すいません。

SBD Apparel Japan コラム » ベンチプレスで発生した上腕骨骨折から安全性を見直す

ベンチプレスが強くなりたい仲間の皆さまへ【BPS】

ベンチプレス, 90kgはしっかり丁寧に扱えるようになった。, とりあえず130kgくらいまで挙げれるようになって, そっから筋肥大意識していきたい。, #筋力アップ #筋力トレーニング #胸トレ, #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ男子 #筋トレ #トレーニーと繋がりたい #トレーニー #ボディーメイク #workout , #fitness #ベンチプレス #ダンベル #タンクトップ ...

ベンチプレス90kg

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ベンチプレスが肩に効く(胸に効かない)4つの理由と対策(フォーム改善と補助ギア) | アームレスリング器具・パワーリフティング用品・マズレンコ製作所日本正規輸入代理店

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